Guide till Spelpaus.se
Spelpaus.se är ett avstängningsregister för spel i Sverige. Genom Spelpaus har du möjlighet att ta en paus från spelandet. Det finns 5 olika alternativ för avstängning. I vår guide går vi igenom de olika perioderna och hur du stänger av dig från spel på casino i Sverige. Spelpaus.se är en tjänst från Spelinspektionen och gäller nationellt på svenska casinon. Ta reda på hur du stänger ditt konto via Spelpaus med vår guide.
Vad är Spelpaus?
Spelpaus.se är ett nationellt register för avstängningar på casinon i Sverige. Registret Spelpaus drivs av Spelinspektionen i Sverige. Avstängningsregistret infördes i Sverige i samband med den nya spellicensen och spellagen 2019.
Genom Spelpaus kan spelare på svenska casinon enkelt stänga av sig från spel. Registret är anpassat till spelares behov och erbjuder fem olika alternativ för avstängning.
Stänger du av dig via Spelpaus.se, gäller avstängningen hos alla svenska spelbolag med spellicens.
✅ Här kan du stänga av dig via Spelpaus.se
✅ Ansvarsfullt spelande
När är det läge att använda Spelpaus?
Vid vilket tillfälle är det bra att överväga att stänga av sig via spelpaus? Om du enbart vill pausa ditt konto under en kortare period, finns det även då bra alternativ hos Spelpaus.se.
Överväg att stänga genom registret när:
- Spelandet har tagit över och du känner att du har förlorat kontrollen
- Man försöker spela igen det man har förlorat på spel
- Du spelar för mer än du har tänkt och överskrider din spellbudget
- Du vill stänga av dig för en kortare period för att ta en paus
Vem kan använda sig av avstängningsregistret?
Vem kan stänga sitt konto via Spelpaus.se? Det finns krav på verifiering för att kunna använda Spelpaus-registret.
Du kan använda Spelpaus.se om du har en av följande:
- BankID
- Mobilt BankID
- Freja eID+
- Utländskt eID
Om du skulle sakna en e-legitimation, så har Spelpaus.se en blankett som du kan fylla i istället. Det finns även en annan blankett för den som är förvaltare för en annan person.
☑️ Åldersgränsen för avstängning är 18 år. Anledningen är att man måste vara 18 för att spela casino.
När du vill använda Spelpaus, fyller du i perioden och bekräftar din begäran om avstängning. Du godkänner sedan ditt beslut med e-ID. Du kan inte stänga av ditt konto om du inte väljer en av de 5 avstängningsperioderna.
Spelpaus ger dig 5 olika alternativ att stänga av dig från spel
När du har sett över din situation och bestämt dig för att stänga av dig från spel om pengar på casinon, finns det flera valmöjligheter.
Du stänger av dig både från spelande och från att få reklam via direkt marknadsföring som handlar om spel och casino.
| ⛔ Alternativ hos Spelpaus | ✅ Aktivering efter avslutad period |
|---|---|
| 10 dagar | Spelkontot aktiveras automatiskt efter 10 dagar. |
| 1 månad | Dina casinokonton aktiveras automatiskt efter 1 månad. |
| 3 månader | Samtliga konton blir aktiva med automatik när 3 månader har löpt ut. |
| 6 månader | Samtliga konton blir automatiskt tillgängliga efter 6-månadersperioden. |
| Tills vidare – minst 12 månader | Här måste du själv avsluta avstängningen, men tidigast efter 12 månader |
Så här registrerar du dig hos Spelpaus.se
Du kan registrera dig hos Spelpaus antingen via casinots hemsida eller på Spelpaus.se. Alla svenska säkra casinon har väl synliga länkar som går direkt till Spelpaus.
När du gör en avstängning via Spelpaus kommer samtliga dina aktiva spelkonton i Sverige att stängas. Det är inte enbart online casinon utan även följande:
- Online casino och slots online
- Betting (vadhållning) online
- Online bingo
- Online lottrier
- Värde-automater Vegas (faktiska spelmaskiner)
- Spel avstängs även hos butiker där spelombud finns och på bana (t.ex. travbana).
Steg för steg – så stänger du av dig från spel
- Logga ut från dina casinokonton.
- Gå till Spelpaus.se.
- Börja med att välja en period för din avstängning.
- Nu väljer du att bekräfta din avstängning genom att klicka i den lilla rutan.
- Verifiera dig med din e-ID.
- Nu är din avstängning hos Spelpaus klar.
💡 Tips: Om du inte minns alla casinon du har konton på, rensa cookies i webbläsaren och du loggas ut från dina konton automatiskt.
Är det möjligt att avbryta Spelpaus-avstängningen?
Om man ångrar sig och vill spela trots avstängningen, går det? Nej, du kan aldrig ångra en paus du har gjort genom att registrera dig hos Spelpaus.
Det du måste göra är att vänta tills den period du har valt har gått ut. Säg att du har stängt dig en månad. Då kan du spela när månaden har löpt ut. Kontot aktiveras automatiskt och du kan logga in.
Kan jag spela när jag är blockerad hos Spelpaus?
Det är viktigt att känna till att det finns vissa typer av spel som inte omfattas av spelpaus. Vi uppmanar aldrig att spela under en avstängning, men i ett informativt syfte vill vi lista de spel som inte ingår.
Ej inkluderade spel:
- Skraplotter, lotter, prenumerations-lotter som du ej köper online.
- Spela bingo i en lokal
- Spela casino på en restaurang/krog
- Automater för varuspel
- Spel som finns på fartyg – gäller internationell trafik
- Poolspel på hästar (lokala mindre tävlingar)
Om du har valt att blockera dig hos Spelpaus, fundera på varför du stängde av dig från början. Det är helt klart en god idé att helt avhålla sig från att spela under en avstängningsperiod.
Fler alternativ att pausa kontot på
Spelpaus ger dig möjlighet att stänga av dig från alla casinon där du är registrerad i Sverige. Kan man stänga av sig från bara ett casino? Ja, det är möjligt, men genom ett alternativ till Spelpaus.
Självavstängning: alla svenska säkra casinon erbjuder möjlighet att pausa kontot direkt från deras sida. Du pausar ditt konto under en period som du själv väljer. Det är viktigt att veta att du enbart stänger av dig för spel på just det casinot.
- Stäng av dig via casinot på webbsidan eller genom att kontakta supporten, som hjälper dig vidare.
- Information finns hos varje casino, vanligen under sektionen för ansvarsfullt spelande.
Liknande verktyg för avstängning finns även hos utländska casinon, men något nationellt avstängningsregister finns inte. Vi på CasinoGuide rekommenderar alltid enbart casinon med svensk spellicens.
Gränser och verktyg för att främja ansvarsfullt spelande
För att förebygga osunt spelande finns det en hel del verktyg man kan använda. Genom att sätta olika gränser på kontot begränsar du ditt spelande enligt din egen budget.
Exempel på verktyg:
- Insättningsgränser – obligatoriska
- Tidsgränser
- Insatsgräns
- Förlustgräns
- Tidsvarning
- Självtester
Spela ansvarsfullt online
Casinospel är menade som ren underhållning. Det ska vara roligt att spela. Det är smart att använda spelgränser och de verktyg som casinot erbjuder. På så sätt kan du hålla bra koll på din spelbudget.
- Om du känner att du spelar mer än du tänkt, ta en paus.
- Använd dig av självtest för att få en indikation på ditt spelande.
- Använd Spelpaus.se för att stänga alla konton i Sverige under en period.
- Om du behöver ytterligare hjälp – ta kontakt med supporten.
- Kika även på casinots sida för att spela ansvarsfullt. Där finns bra information och länkar till stödlinjer.
Statistik från Spelinspektionen om avstängning via Spelpaus
Vi har tagit del av statistik om spelande och avstängning via Spelpaus.se. Statistiken kommer från en undersökning i regi av Spelinspektionen i Sverige 2025.
| Frågor vid undersökningen | Totalt antal svar | Män | Kvinnor |
|---|---|---|---|
| Antal spelare som känner till Spelpaus.se | 62% | 68% | 56% |
| Antal som stängt av sig via Spelpaus | 4% | 5% | 3% |
| Anledning – spelat för mycket | 68% | N/A | N/A |
| Anledning – trött på reklam | 24% | N/A | N/A |
| Anhörig bad spelaren stänga kontot | 14% | N/A | N/A |
Spelpaus.se – fördelar och nackdelar
- Enkelt sätt att pausa spelandet på
- En avstängning gäller för alla dina casinokonton på svenska casinon med licens
- Smidig verifiering via e-legitimation
- Du har 5 alternativ att välja mellan
- Om du stänger tills vidare, öppnas inte kontot förrän du aktiverar det
- Det går inte att ångra en avstängning
- Du måste logga ut för att stänga av dig
Vanliga frågor om Spelpaus
Var hittar jag Spelpaus på casinon?
Oftast finns länken till Spelpaus högst upp på sidan i kanten. Kan även nås genom sidan för ansvarsfullt spelande.
Hur stänger jag av mig genom Spelpaus.se?
Gå till casinot och klicka på länken, eller besök Spelpaus.se direkt och följ instruktionerna.
Vad är den kortaste perioden för att stänga kontot?
Du kan som lägst stänga av dig under 10 dagar.
Hur ser jag om jag har stängt av mitt konto?
Logga in på spelpaus.se för att se information om hur länge du har stängt av dig för spel.
Kan jag stänga av mig permanent via spelpaus i Sverige?
Nej, men om du väljer alternativet ”Tills vidare” är kontot stängt i minst 12 månader. Därefter måste du själv aktivera kontot om du vill öppna det.
Finns det svenska casinon utan Spelpaus?
Nej, samtliga casinon med svensk spellicens är anslutna till Spelpaus.
Går det att ångra sig om man har registrerat avstängning på Spelpaus.se?
Nej, du kan aldrig ångra dig. Du måste vänta tills begärd period har gått ut.
Kan jag stänga mig på Spelpaus på utländska casinon?
Nej, Spelpaus.se omfattar endast svenska casinon med licens. Vi rekommenderar dig därför att alltid välja svensklicensierade sidor.
Fler relevanta guider nedan
Monica Eliasson
Monica jobbar sedan mer än 8 år som svensk skribent och Digital Content Editor i Team CasinoGuide. Hon brinner för hög kvalité och lägger ned mycket tid på efterforskning för att få till bästa möjliga material till artiklar, spelguider och recensioner. Med mer än 15 års erfarenhet inom casinon online har hon en stor bredd av kunskap inom branschen.
Skribent: Monica Eliasson, granskats av: Emma Sjökvist, senast uppdaterad den 29 juli 2026
